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内容详情：自学吧【www.zshare8.com】--学知识-长见识一网打尽.txt 大额流量卡免费领.png 外卖红包免费领.JPG 第13课练习：三颗正向种子练习_-_副本.mp3 19._不自觉附和别人，如何发出自己的声音？迎合讨好.mp3 02._我们常想变更好，而不是成为完整的人__陷阱2.mp3 第04课练习：自我抱持练习.mp3 第23课练习：爱的技巧练习.mp3 25._这样一个不完美的我，如何自信迎接爱情？亲密恐惧.mp3 第18课练习：情绪流动练习.mp3 第07课练习：感恩与慷慨练习.mp3 10._面对别人举手投足，如何告别玻璃心？_敏感脆弱.mp3 04._其实每个自卑时刻，你都回到了过去.mp3 第21课练习：界限探索练习.mp3 第25课练习：应对亲密恐惧练习.mp3 24.面对别人的优待，如何坦然接受不愧疚？人际安全感.mp3 08._想展现自己又没底气，如何不再害羞？_自我展现.mp3 第10课练习：回归中正状态练习.mp3 第02课练习：互补性催眠练习.mp3 第05课练习：抱持脆弱进入世界练习.mp3 06._看不到自己的优点，如何提升自信？_自我厌弃.mp3 23._渴望和优秀的人共处，如何大胆突破自己？人际配得感.mp3 第15课练习：创造性接纳练习.mp3 09._习惯性责怪自己，如何对自己友善点？自我苛责.mp3 第09课练习：善待自我练习.mp3 第20课练习：催眠对话练习.mp3 07._面对难改变的缺点，如何做到坦然？自我接纳.mp3 18._当外界的打击袭来，如何勇往直前做自己？抗压能力.mp3 03._集体潜意识_把负面情绪个人化，包袱只会越来越重.mp3 第01课练习：正向意图催眠练习.mp3 13._面临重要挑战，如何从容做好准备？过度紧张_-_副本.mp3 第16课练习：全身放松+正向暗示练习.mp3 第24课练习：内在丰...等。
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